尊敬的用户，下面是根据当前天气状况为您提供的穿衣着装建议：
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【天气状况】
今日塔城地区天气晴朗，气温约为15℃至25℃，风力适中。
【穿衣建议】
1. 早晨气温较低，建议穿着长袖上衣和薄款外套，以抵御早晚温差。
2. 白天气温适宜，可以穿着短袖上衣搭配长裤，穿着舒适。
3. 晚上气温下降，建议增加一层保暖衣物，如针织衫或轻便夹克。
4. 脚下穿着舒适的休闲鞋或运动鞋，保持脚部温暖。
5. 头部保暖，可佩戴帽子或围巾，以防风吹。
【其他建议】
1. 根据天气变化，适时增减衣物，保持身体舒适。
2. 饮食上注意营养均衡，多吃蔬菜水果，增强抵抗力。
3. 多喝水，保持身体水分平衡。
4. 注意防晒，外出时涂抹防晒霜，佩戴太阳镜。
5. 保持良好的作息，适当进行户外活动，增强体质。
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