重庆市今日天气状况：
- 白天最高气温：27℃
- 夜间最低气温：16℃
- 风力：3-4级
- 气压：1005hPa
- 天气状况：多云间晴
今日穿衣建议：
- 早晨出门建议穿着长袖T恤搭配牛仔裤，或者休闲短裤，穿着一双舒适的板鞋。
- 白天外出时，可在外套内穿上一件薄外套，以应对可能的气温变化。
- 傍晚时分，气温下降，建议增加衣物，如穿上一件长袖衬衫或薄毛衣，下穿牛仔裤或休闲裤。
- 头戴一顶遮阳帽，涂抹防晒霜，以防晒晒伤。
紫外线指数：
- 紫外线指数：4级，强度较高，建议外出时涂抹防晒霜，戴太阳镜。
空气质量：
- 空气质量指数：良好，适宜户外活动。
健康提示：
- 随着气温的升高，请注意及时补充水分，保持良好的作息习惯。
- 注意防晒，避免在紫外线较强时段长时间暴露在阳光下。